Documental de TV2 sobre la historia del budismo, con una introducción clara y sencilla de sus fundamentos. Duración: 12 minutos

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Documental sobre la meditación terapéutica. No incluye la meditación espiritual. Duración: 12 minutos:

Nota de Carlos Bardón:

En este documental veremos un ejemplo de varios tipos de meditación, pero no se contempla la meditación espiritual.

  • Vemos una meditación llamada trascendental, que yo llamaría terapéutica, porque su finalidad es controlar el estrés.
  • El Tai Chí como medio de meditación de calma mental. Entendida como una parte de la meditación espiritual ( insisto lo de una parte de la meditación espiritual).
  • La última, el Tum-mo es una meditación tántrica. En su verdadera esencia y práctica, sí es espiritual. Su finalidad no es secar sábanas, sino visualizar el sistema sutil interno con una finalidad concreta que sí es espiritual. Al practicar, se genera un calor. Esta parte fenoménica del calor es la que se resalta en el documental, pero la verdadera finalidad del Tum-mo es espiritual y sin embargo no se comenta en este documental. Según lo presentan en el documental la llamaría fenoménica, pues a través de la meditación se secan sábanas. Pero insisto para que no haya dudas: el Tum- mo es una meditación tántrica con un objetivo espiritual. Su objetivo no es secar sábanas.

Insisto en todo esto porque, de otra forma, dando las informaciones de manera incompleta, se pueden mal interpretar y así confundir a las personas con buena voluntad.

Al final del documental se pueden ver resultados de estudios empíricos sobre la meditación budista.

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Noticias aparecidas en TV sobre la visita de los lamas a Asturias, dentro del Noveno Tour por la Paz. Duración: 28 minutos. También enseñanzas del maestro Jancup Gyaltsen

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